Osteopathin & Yogalehrerin
in Berlin Pankow & Charlottenburg
Der Körper ist unser Zuhause. Er lebt, erinnert, schützt & trägt.
Er trägt uns durchs Leben, erinnert sich, passt sich an und spricht ständig mit uns, oft leise und manchmal lauter.
Als Osteopathin und Yogalehrerin in Berlin begleite ich Menschen dabei, wieder bewusst hinzuhören, Spannungen zu lösen und das eigene Körperbewusstsein zu stärken.
Mit ganzheitlicher Osteopathie, achtsamer Berührung und Yoga unterstützt meine Arbeit die natürliche Selbstregulation des Körpers, fördert innere Ruhe, Balance und Wohlbefinden.
Osteopathie
Leiden Sie unter wiederkehrenden Schmerzen, Unwohlsein oder einer ständigen Erschöpfung ?
Haben Sie akute Symptome, die es Ihnen nicht erlauben Ihren Alltag wie gewohnt zu gestalten?
Haben Sie die Verbindung zu Ihrem Körper verloren und möchten sich gern wieder spüren?
Sie suchen präventiv nach einer Therapie, die Sie unterstützt?
Sie wollen Ihren aktuellen Gesundheitszustand pflegen und erhalten?
Dann sind Sie hier richtig. Gern unterstütze ich Sie dabei in meiner Osteopathiepraxis in Berlin - Pankow und Charlottenburg.
Osteopathie Praxis
Zwei Standorte in Berlin
Prenzlauer Berg / Pankow
Hallandstr. 14
13189 Berlin
Öffnungszeiten:
Montag 13:30 Uhr - 19:00 Uhr
Donnerstag 09:30 Uhr - 13:30 Uhr
Freitag 14:00 Uhr - 20:00 Uhr
Charlottenburg / Ludwigkirchplatz
Pfalzburger Straße 81
10719 Berlin
Öffnungszeiten:
Dienstag 13:00 Uhr - 18:00 Uhr
Yoga
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Präsenzklassen Berlin
Hier eine Übersicht meiner aktuellen wöchentlichen Yogaklassen.
Montag 07:30-08:30 Uhr bei Yogaonthemove in Schöneberg.
Dienstag & Donnerstag 07:00 - 08:00 Uhr und Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr bei HouseofHealing in Charlottenburg.
Alle Klassen sind auf Englisch und können entweder über die jeweilige Webseite oder UrbanSportsClub gebucht werden.
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Retreats und Events
Sich Selbst eine erholsame und achtsame Auszeit vom täglichen Leben schenken. Meine Retreats und Events sind genau dafür da. In sorgfältig ausgewählten Orten in Nähe der Natur, erschaffe ich einen schützenden Raum. Dort lade ich alle Teilnehmende ein einfach zu sein, loslassen, keine Entscheidung treffen. So können sie wahrnehmen wie sich innere Weite und echte Verbindung entfalten. Diese Erfahrungen kreiere ich mit der Intention, uns zu erinnern: Wer wir sind, was uns nährt und wie heilsam es ist, sich selbst Zeit zu schenken.
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Yoga für Unternehmen
Schenken Sie ihrem Team Momente der Ruhe und Regeneration, um ein gesundes und nachhaltiges Umfeld für Ihre Arbeitnehmenden zu schaffen. Individuell abgestimmte Yogasessions unterstützen nicht nur körperliches Wohlbefinden, sondern stärken Fokus, Motivation und Miteinander. Für weniger Stress. Mehr Präsenz. Und ein gesundes, kraftvolles Arbeitsleben.
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1:1 Session
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen. Ich nehme mir Zeit, um zu verstehen, was Sie bewegt, körperlich, emotional und energetisch. Auf dieser Basis gestalten wir gemeinsam eine Yogaklasse (oder eine Serie), die individuell auf Ihre Bedürfnisse, Wünsche und das eigene Tempo abgestimmt ist.
